Entradas

Mostrando entradas de julio, 2022

Més Psicologia i menys Prozak ni Teories...

Imagen
  -TREBALL- Parlarem de l'ansietat i del treball i algunes consideracions a tenir en compte respecte la feina. L'ansietat és una resposta natural davant d'una amenaça imminent. Ens serveix per preparar-nos per lluitar o per fugir i existeix en nosaltres des de que èrem prehistòrics. Ara bé, què ocorre quan el perill només existeix en la nostra ment?L'ansietat es converteix en patològica. Parlarem de l'ansietat concretament que provoca la feina, el treball, siga remunerat o no (el qual també provoca ansietat). Conec un cas d'un home que cada diumenge a la tarda, en pensar que havia d'anar dilluns de matinet a la fàbrica, somatitzava l'ansietat i li entrava sistemàticament diarrea. Hi ha treballs més estressants que altres, per exemple el de professor duu una càrrega d'estrés enorme (de fet l'Estat Francés té cases de repós només per mestres). L'ansietat té efectes devastadors sobre la ment i el cos i esdevé font de sofriment psicològic, inclús